דיקור יבש

טיפול בדיקור יבש (Dry Needling) הוא טכניקה טיפולית המשתמשת במחטים דקיקות המוחדרות לעומק השרירים במטרה לשחרר נקודות טריגר ולהקל על כאבים. נקודות הטריגר הן אזורים בשריר שנמצאים במצב מתמיד של התכווצות, מה שגורם לכאב מקומי ולעיתים אף לכאבים מוקרנים באזורים אחרים בגוף. בדיקור יבש, המטפל/ת מזהה את הנקודות הללו ומחדיר/ה את המחט ישירות לתוך השריר המתוח, מה שמוביל להרפייתו ולהפחתת הכאב. בטיפול זה אין שימוש בחומרים כימיים או בתרופות, והמחטים משמשות ככלי מכני בלבד. בדיקור יבש נמצאו יתרונות בטיפול במגוון מצבים הקשורים לרפואת שריר-שלד, כגון פציעות ספורט, כאבי גב, דלקות גידים, וכאבים כרוניים, ובכך הוא מסייע בשיפור תפקוד השרירים והמפרקים ובהפחתת הכאב לטווח הארוך.

מאמרים נוספים