כאב ממקור מיופסיאלי הוא סוג של כאב הנובע משרירים ומרקמות חיבור, בעיקר כתוצאה מהתכווצות שרירים יתרה או נקודות טריגר (trigger points). נקודות טריגר הן אזורים רגישים בתוך השריר שנוצרים בעקבות פציעה, מתיחה, מתח או פעילות יתר. הן עלולות לגרום לכאב מוקרן, כלומר, כאב שמורגש באזורים אחרים בגוף מעבר למיקום המקורי של הטריגר. הכאב המיופסיאלי מתבטא בדרך כלל בתחושת כאב כרוני, עייפות שרירים, ירידה בטווח התנועה ולעיתים גם בנוקשות.

הטיפול בכאב ממקור מיופסיאלי כולל שיטות שונות להקל על הכאב ולשפר את תפקוד השרירים. בין הטיפולים הנפוצים ניתן למצוא עיסוי רפואי, פיזיותרפיה, דיקור יבש (dry needling), תרופות להקלת כאב ודלקת, וכן תרגילי מתיחה וחיזוק שרירים. בנוסף, שינויי אורח חיים כמו שיפור תנוחות עבודה, הפחתת מתחים ושמירה על פעילות גופנית סדירה יכולים לסייע במניעת החמרה של הכאב ובהתמודדות עם התסמינים.

רופאי משפחה הם אנשי מקצוע רפואיים המעניקים טיפול מקיף ורב-תחומי לכל הגילאים, ונחשבים לקו הראשון בטיפול רפואי. תפקידם כולל מניעה, אבחון, וטיפול במגוון רחב של מחלות ומצבים רפואיים. בתחום שריר-שלד, רופאי משפחה מטפלים בפציעות אקוטיות וכרוניות כמו כאבי גב, דלקות מפרקים, מתיחות שרירים ושברים. הם מבצעים הערכה ראשונית של הבעיה, ממליצים על טיפולים מתאימים כמו תרופות, פיזיותרפיה, ופעילות גופנית מותאמת, ולעיתים אף מפנים למומחים נוספים במקרה הצורך. רופאי המשפחה מייעצים גם בנוגע למניעה ושמירה על אורח חיים בריא, ומשחקים תפקיד מרכזי במעקב השוטף ובניהול מחלות כרוניות, מה שתורם לשיפור איכות החיים של המטופלים ולמניעת סיבוכים בעתיד.

רופאי משפחה הם אנשי מקצוע רפואיים המעניקים טיפול מקיף ורב-תחומי לכל הגילאים, ונחשבים לקו הראשון בטיפול רפואי. תפקידם כולל מניעה, אבחון, וטיפול במגוון רחב של מחלות ומצבים רפואיים. בתחום שריר-שלד, רופאי משפחה מטפלים בפציעות אקוטיות וכרוניות כמו כאבי גב, דלקות מפרקים, מתיחות שרירים ושברים. הם מבצעים הערכה ראשונית של הבעיה, ממליצים על טיפולים מתאימים כמו תרופות, פיזיותרפיה, ופעילות גופנית מותאמת, ולעיתים אף מפנים למומחים נוספים במקרה הצורך. רופאי המשפחה מייעצים גם בנוגע למניעה ושמירה על אורח חיים בריא, ומשחקים תפקיד מרכזי במעקב השוטף ובניהול מחלות כרוניות, מה שתורם לשיפור איכות החיים של המטופלים ולמניעת סיבוכים בעתיד.

טיפול בדיקור יבש (Dry Needling) הוא טכניקה טיפולית המשתמשת במחטים דקיקות המוחדרות לעומק השרירים במטרה לשחרר נקודות טריגר ולהקל על כאבים. נקודות הטריגר הן אזורים בשריר שנמצאים במצב מתמיד של התכווצות, מה שגורם לכאב מקומי ולעיתים אף לכאבים מוקרנים באזורים אחרים בגוף. בדיקור יבש, המטפל/ת מזהה את הנקודות הללו ומחדיר/ה את המחט ישירות לתוך השריר המתוח, מה שמוביל להרפייתו ולהפחתת הכאב. בטיפול זה אין שימוש בחומרים כימיים או בתרופות, והמחטים משמשות ככלי מכני בלבד. בדיקור יבש נמצאו יתרונות בטיפול במגוון מצבים הקשורים לרפואת שריר-שלד, כגון פציעות ספורט, כאבי גב, דלקות גידים, וכאבים כרוניים, ובכך הוא מסייע בשיפור תפקוד השרירים והמפרקים ובהפחתת הכאב לטווח הארוך.

פיזיותרפיה היא תחום ברפואה העוסק בשיקום, טיפול ומניעת בעיות בתפקוד שריר-שלד. המטרה העיקרית של הפיזיותרפיה היא לשפר את היכולת התפקודית של המטופלים, להקל על כאבים, ולמנוע הידרדרות נוספת במצב הבריאותי. הפיזיותרפיסטים משתמשים במגוון שיטות טיפול כגון תרגילי תנועה, טיפולי חום וקור, עיסויים, וטכניקות מתיחה לשיפור טווח התנועה והכוח השרירי. ברפואת שריר-שלד, הפיזיותרפיה משחקת תפקיד מרכזי בשיקום לאחר פציעות ספורט, ניתוחים אורתופדיים, ודלקות מפרקים, ומסייעת בשיפור איכות החיים ובחזרה מהירה לפעילות יומיומית.

אוסטיאופתיה היא שיטה ברפואה משלימה המתמקדת בטיפול במערכת השריר-שלד באמצעות טכניקות ידניות שונות. אוסטיאופתים מאמינים שהגוף מסוגל לרפא את עצמו כאשר המבנה ותפקוד מערכת השריר-שלד מאוזנים היטב. הם משתמשים בטכניקות כמו מתיחות, עיסוי, ותנועות עדינות של המפרקים והשרירים כדי לשפר את זרימת הדם, להקל על כאבים, ולשפר את תפקוד המערכת העצבים. יתרונות האוסטיאופתיה כוללים הקלה על כאבי גב, צוואר ומפרקים, שיפור טווח התנועה וגמישות השרירים, ושיפור הבריאות הכללית על ידי טיפול במתח ובמגבלות בתנועה. בנוסף, אוסטיאופתיה יכולה לסייע בשיפור היציבה ובמניעת פציעות עתידיות, תוך התמקדות בטיפול כוללני המתייחס לכל הגוף ולא רק לאזור הכואב.

כירופרקטיקה היא תחום ברפואה משלימה המתמקד באבחון, טיפול ומניעה של בעיות במערכת השריר-שלד, במיוחד בעמוד השדרה. השיטה מבוססת על הנחת היסוד שהגוף מסוגל לרפא את עצמו כאשר המערכת העצבים והתפקוד השרירי-שלדי מאוזנים ומתפקדים כראוי. כירופרקטורים משתמשים במגוון טכניקות ידניות, כמו מניפולציות של עמוד השדרה והגפיים, לשיפור התפקוד של מערכת העצבים ולהפחתת כאב. יתרונות הכירופרקטיקה כוללים הפחתת כאבי גב וצוואר, שיפור טווח התנועה, הקלה על כאבי ראש, ושיפור הבריאות הכללית על ידי שמירה על איזון הגוף. טיפולים כירופרקטיים יכולים גם לסייע בשיפור היציבה ובמניעת פציעות עתידיות.